Als Coach, Autorin und Referentin für Selbstwert & Entspannung gebe ich Ihnen alles an Unterstützung, was Sie benötigen, um sich zu der Person zu entwickeln, die Sie sein möchten.

Jeder Mensch ist einzigartig und hat zu seinem Selbstwertgefühl eine eigene Geschichte zu erzählen.
Ich freue mich darauf Ihre kennenzulernen!




Mein Buch zum Coaching:

Buch Selbstwertgefühl

Mein Blog

  • Selbstbewusst!
    Selbstbewusst! Beliebt, beliebter am beliebtesten. Auf der Beliebtheitsskala immer eine hohe Punktzahl erreichen zu wollen, ist eine der größten Fallen, in die wir tappen können. Selbstbewusst: „Mich muss nicht jeder mögen“ zu sagen, ist die weitaus gesündere Einstellung. Verabschieden Sie sich von der Vorstellung, bei allen beliebt sein zu wollen. Das zu erreichen wäre absolut utopisch. Und es ist auch nicht notwendig. Wozu sollte es für Ihr Leben entscheidend sein, was jemand denkt, der in Ihrem Leben keine direkte Rolle spielt? Und selbst bei Menschen, die zur engsten Familie gehören, ist es nicht erforderlich, sich deren Meinungen unterzuordnen.
  • Mangelndes Selbstwertgefühl – ein Thema das (be)trifft
    Dass das Thema mangelndes Selbstwertgefühl viele Menschen betrifft, ist mir nicht neu. Ich selbst habe einen Großteil meines Lebens darunter gelitten. Und täglich habe ich in meinem Beruf, der heute meine Berufung ist, damit zu tun. Als Coach helfe ich Menschen, sich ihres eigenen Wertes bewusst zu werden. Ich unterstütze sie dabei, über sich selbst hinauszuwachsen.
  • Die Kunst, sich im eigenen Leben frei und glücklich zu fühlen!
    Besonders berufstätige Frauen und/oder Mütter können nicht nur ein Lied, sondern ganze Opernarien davon singen, was es bedeutet, sich im eigenen Leben nicht frei zu fühlen. Sie werden oft mit Unmengen an Anforderungen konfrontiert und fühlen sich deshalb sehr häufig und ganz zu Recht überfordert und gefangen in ihrem Alltag.

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